『PULSE PILATES(パルスピラティス)』完全マンツーマンで叶えるマシンピラティス×パーソナルトレーニングの融合スタジオ

神保町駅徒歩4分

水道橋駅徒歩7分

夏直前シェイプアップキャンペーン!

まだ間に合うボディメイク

体験トレーニング70分

通常8,000 (税込)円

無料

初回体験時プロテインスムージー

無料プレゼント

今すぐ無料体験

こんなお悩み
ございませんか?

出産後、骨盤の歪みや体型の崩れが気になる
下腹がポッコリしてきて、姿勢も悪く見える
デスクワークやスマホ習慣で、猫背・巻き肩が定着
無理な筋トレではなく、しなやかに引き締めたい
運動が苦手でも、身体の内側から整えたい
年齢とともに代謝が落ちて、以前より痩せにくくなった

神保町のパーソナルマシンピラティスPULSEが解決します！

身体評価付きパーソナルピラティス体験

経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目的や体の状態を丁寧にカウンセリング。姿勢分析と身体評価を通して、歪みやクセを科学的に可視化し、最適なトレーニングメニューを提案します。初心者でも安心して受けられるよう、正しい動きを丁寧にサポートします。
マシンピラティスが導く正しい動きと美しいライン

マシンピラティスは、専用機器を使って身体の動きをサポート。一人ひとりの柔軟性や筋力に合わせて負荷を調整できるため、初心者でも安全にトレーニング可能。正しいフォームを身につけながら、全身をバランスよく整えます。
ピラティスだけでなくジムとの併用利用も可能に

施設内にはピラティススペースだけでなく、パーソナルジムも併設。運動も加えてトータルサポートを受けられる。
手ぶらでジム、シャワーと食事で帰って寝るだけ！

ウェアやシューズなど、すべて無料でご利用いただけるため、荷物を持ち歩く必要がなく、手軽にお越しいただけます。
トレーニング後にはシャワーを浴びることができ、美味しいダイエットメニューも無料でご提供。手ぶらで来て、あとは帰ってリラックスするだけの通い方が可能です。
運動後のひとときに健康と楽しさをプラス

トレーニング後にほっと一息つけるカフェで栄養バランスの取れたメニューやスイーツをご用意。
※カフェやバーとしての単独営業は不定期となります。

VOICE お客様の声

Voice01

インストラクターが女性で安心した

これまで運動をする機会が少なく、ピラティスも初めてだったので最初は不安もありました。ですが、女性のインストラクターさんが担当してくださり、とても丁寧に説明をしてくれたので、安心して始められました。身体の使い方や姿勢などもわかりやすく教えてもらえるので、自分でも成長を感じられて嬉しいです。
Voice02

個人個人に合わせたトレーニング内容にしてもらえる

一番驚いたのは、毎回こちらの体調や目的に合わせてトレーニング内容を調整してくださることです。今日は肩こりが気になると伝えたら、肩回りを中心にメニューを組んでくれたり、疲れている日は強度を下げてくれたりと、本当にきめ細かく対応してもらえます。そのおかげで無理なく続けられていて、今では週に通うのが楽しみになっています。
Voice03

産後の骨盤のぐらつきや腰痛が楽になりました

産後の骨盤のぐらつきや腰痛が気になって始めました。呼吸や姿勢から丁寧に見てもらえるので、無理なく続けられています。少しずつ体が整ってきて、抱っこや家事が楽になりました。

※写真はイメージです
※プレオープン時に頂いたお客様のご意見になります